原料：莲藕2节、润肺一边填，养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌一边用筷子捅结实一点；
2 、菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。冰糖50克 。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，并用牙签固定封口；
3 、米藕
自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，红枣1杯、糯米160克、注入清水没过莲藕 ，留作盖子 。藕洗净去掉外皮 。用刀在藕的一头切掉两三厘米，做法：
1、