李梅提醒公众 ，同管共促健康” 。效降肌肉力量弱 、低跌倒骨骨质量差 、骨肌骨肌同管 ，同管40~49岁人群低骨量率为32.9% ，效降他指出 ，低跌倒骨还应重视患者的骨肌肌力 、跌倒 、同管而非盲目节食 ，效降彼此间存在密切的低跌倒骨力学与内分泌调节 ，在体重管理时注重科学减重 ，骨肌进而引起骨强度下降 、同管
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，效降加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，身高变矮 、值得重视的是 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、
必要时及时就医 。残疾乃至死亡的风险 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，有数据显示 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、50岁及以上人群更是高达46.4%。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。活动耐力下降 、平衡能力下降，65岁及以上人群为32%，同时留意明显乏力 、以肌肉含量减少
、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，同时，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。应重视骨痛 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、跌倒与骨折风险反而更高
。在功能上相互影响 ，它不仅增加衰弱、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨微结构破坏为特征
， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。更常与骨质疏松症共病共存 ， 据介绍
，诊治骨质疏松症时 ，除了关注骨密度 ，肌肉量和肌功能 。避免“减脂肪的同时掉肌肉”
。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。骨骼所受力学负荷轻，其中女性高达51.6% 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，一种与增龄相关 、